縄跳び
ボクシングを始めて約3か月、体力がついて、体も締まってきました(たぶん)。 体力については、ガチのフットサルで前回(3か月前くらい)は途中でバテてしまいましたが、 今週月曜日にした際は、最後まで走りきれたので、体力がすごいついてきたと実感してはいますが、...
鰻とチョコレートの話
久しぶりに部活みたいなガチのフットサルをしました。 全然体力が持たずに、すごく疲れたのはもちろんありますが、 疲れている中、走るとけがをしそうになる場面が多くあったので、 今後部活型フットサルに参加して、けがをしないために、体重を落とそうと決心しました。...